반응형 #노인낙상예방법 #노인건강 #낙상예방 #고령자안전 #노인건강관리1 🏠 노인 낙상 예방법: 안전하고 건강한 생활을 위한 9가지 필수 팁 낙상은 노인들에게 가장 흔한 사고 중 하나로, 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 낙상 사고는 부러진 뼈나 심한 타박상뿐만 아니라, 장기적으로는 생활의 질을 떨어뜨리기도 합니다. 하지만 이러한 낙상 사고는 예방할 수 있습니다. 노인의 안전을 지키기 위한 여러 방법들을 실천함으로써, 낙상 사고를 최소화하고 건강한 노후를 보낼 수 있습니다. 1. 🚶♀️ 실내에서의 환경 점검실내 환경을 점검하고 안전하게 만드는 것이 첫 번째 단계입니다. 많은 낙상 사고는 집안에서 발생하는데, 이때 중요한 것은 공간의 정리입니다. 걸려 넘어질 수 있는 장애물이나 물건이 없도록 바닥을 깨끗이 유지하고, 가구나 전선이 지나치게 길게 나와 있지 않도록 주의해야 합니다.매트와 카펫: 미끄러질 수 있는 카펫이나 매트는 고정시키.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
