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🥣 전주 콩나물국밥 만들기 황금레시피 전주 콩나물국밥 만들기 황금레시피, 먼저 전주 콩나물국밥에 대한 얘기부터. 전주 콩나물국밥은 투박한 뚝배기에 육수와 콩나물 그리고 썰은김치에 밥을 말아 나오는 게 전부다. 한정식, 비빔밥과 함께 전주의 3대 진미로 손꼽히는 전주 콩나물국밥은 일제시대, 서울 설렁탕, 평양 어복쟁반과 함께 서민들의 3대 명물 음식으로 꼽혔다.  🥣 전주 콩나물국밥 만들기 황금레시피🥢 준비 재료콩나물: 500g (신선한 콩나물 사용)쌀밥: 2공기 (남은 밥도 좋음)소고기: 100g (양지머리나 사태 부위 추천)대파: 1대 (어슷하게 썰기)마늘: 5쪽 (다진 마늘 사용)고추가루: 1큰술국간장: 2큰술멸치액젓: 1큰술참기름: 1큰술새우젓: 1큰술 (소금 대신)후춧가루: 약간물: 1.5L (육수용)🍲 육수 만들기멸치와 다시마.. 2025. 3. 18.
🩺 십이지장궤양, 위궤양 차이점 및 치료 방법 소화기계 질환 중에서도 위와 십이지장은 소화 과정에서 중요한 역할을 합니다. 그러나 이들 부위에 궤양이 발생하면 통증과 불편함을 초래할 수 있습니다. 십이지장궤양과 위궤양의 차이점과 그에 따른 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.  🤔 십이지장궤양, 위궤양의 차이점  구분                              위궤양 (Gastric Ulcer)                                           십이지장궤양 (Duodenal Ulcer)발생 위치위의 점막층에 발생십이지장의 점막층에 발생주요 증상식사 직후 상복부 통증, 속쓰림, 구역질 등공복 시 상복부 통증, 식사 후 통증 완화, 야간 통증 등발생 원인헬리코박터 파일로리 감염, 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs) 사용.. 2025. 3. 18.
🦠 잦은 구내염 원인, 예방 방법 구내염은 입안의 점막에 염증이 생기면서 발생하는 질환으로, 통증과 불편함을 유발해 일상 생활에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 구내염이 자주 발생하는 이유는 다양한 원인에 기인할 수 있는데요, 구내염의 원인과 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🦠 1. 면역력 저하로 인한 구내염 발생💪 면역력이 약해지면 쉽게 발생할 수 있어요면역력이 약해지면 세균과 바이러스에 대한 저항력이 떨어져 구내염이 발생할 가능성이 높아집니다. 특히, 과도한 스트레스나 피로, 수면 부족 등은 면역력 저하의 주요 원인입니다. 면역력이 약해진 상태에서 입안의 작은 상처나 자극이 있으면 구내염이 쉽게 발생할 수 있습니다.예방 방법: 충분한 휴식과 규칙적인 운동으로 면역력을 강화하고, 스트레스 관리를 통해 면역 .. 2025. 3. 18.
KAIST 연구진, 15분 만에 충전 가능한 전기차 배터리 전해질 개발 최남순 KAIST 생명화학공학과 교수 연구팀이 홍승범 신소재공학과 교수 연구팀과 협력하여 개발한 새로운 전해질 용매 '아이소부티로니트릴(isoBN)'은 전기차 배터리 기술의 혁신을 가져올 획기적인 성과입니다. 이 연구는 기존 리튬이온전지 전해질의 한계를 극복하고, 전기차 배터리 충전 시간을 획기적으로 단축시켜 전기차 대중화에 크게 기여할 것으로 기대됩니다.  기존 리튬이온전지 전해질의 한계:현재 리튬이온전지에 널리 사용되는 에틸렌 카보네이트(EC) 전해액은 높은 점성과 강한 용매화 특성으로 인해 리튬 이온의 이동을 방해합니다. 특히, 고속 충전 시에는 리튬 이온이 원활하게 이동하지 못하고 음극 표면에 금속 리튬이 전착되는 현상이 발생합니다. 이러한 리튬 전착은 배터리 수명을 단축시키고 화재 위험을 높이는.. 2025. 3. 18.
📚 자기계발서 스테디셀러 TOP 7: 성공을 위한 책 추천 자기계발서는 꾸준히 많은 사람들에게 인기를 끌고 있으며, 시대가 지나도 여전히 많은 독자들에게 영감을 주는 책들이 있습니다. 독자들에게 도움이 될 만한 자기계발서 스테디셀러 TOP 7을 소개하려 합니다. 이 책들은 자신의 삶을 변화시키고, 더 나은 자신을 만들어 가기 위한 길을 제시합니다.1. 📖 '성공하는 사람들의 7가지 습관' - 스티븐 R. 코비스티븐 R. 코비의 『성공하는 사람들의 7가지 습관』은 자기계발서 중에서 가장 많은 사람들에게 영향을 미친 책 중 하나입니다. 1989년에 처음 출간된 이후로 2500만 부 이상 팔렸으며, 개인적 및 직업적 성공을 위한 습관들을 소개합니다.💡핵심 내용:적극적인 삶을 살기 위한 첫 번째 습관, ‘주도적인 삶’의 중요성.목표 설정과 우선순위 관리의 중요성.상.. 2025. 3. 18.
📱 블연앱: 블로그 운영을 위한 스마트한 앱 블연앱은 블로그 운영자들을 위한 블로그 연구소 앱으로, 블로그를 효율적으로 관리하고 성장시킬 수 있도록 돕는 다양한 기능을 제공합니다. 이 앱은 특히 네이버 블로그와 같은 플랫폼에서 상위 노출을 목표로 하는 사용자들에게 매우 유용합니다. 📊 블로그 순위 모니터링 기능블연앱의 가장 중요한 기능 중 하나는 블로그 순위 모니터링입니다. 자신의 블로그 글이 네이버 검색에서 어떤 순위를 기록하고 있는지 쉽게 확인할 수 있습니다. 이를 통해 블로그 운영자는 어떤 키워드가 효과적으로 상위 노출되고 있는지 알 수 있고, 변화가 있을 때 빠르게 대응할 수 있습니다.순위 추적: 블로그 글을 등록하면 자동으로 검색 순위를 추적하여, 어떤 글이 어느 순위를 기록하는지 알 수 있습니다.변화 모니터링: 순위 변화를 실시간으로 .. 2025. 3. 18.
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