반응형 #소금물건강법 #아침공복소금물 #브레인포그개선 #만성피로해결 #피로회복습관 #수분흡수잘되는법 #전해질균형 #자연치유습관 #천일염효능 #숙면루틴1 💧 시니어 건강 : 물만 마시지 마세요! 아침 공복 소금물 7일 챌린지 후기 (브레인포그·피로개선 효과) 📌 메타디스크립션 “병원에서는 정상인데 왜 이렇게 피곤할까?”만성피로, 브레인포그, 숙면 부족으로 힘들다면 주목!아침 공복 소금물 7일 챌린지로 몸이 달라졌어요. 물보다 중요한 건 ‘물 흡수 환경’입니다. 🌿 “물만 마시지 마세요!” — 나만 몰랐던 소금물의 비밀아무리 물을 마셔도 피로가 사라지지 않고, 머리가 멍한 상태로 하루를 보내고 계신가요?저도 늘 그랬습니다. 병원에서는 이상이 없다고 하는데, 몸은 늘 무겁고 집중이 안 됐죠.그러던 어느 날, **‘물은 단순한 물이 아니라 0.9% 소금물이 되어야 제대로 흡수된다’**는 이야기를 듣고 깜짝 놀랐어요.소금이 부족하면 아무리 물을 마셔도 몸이 탈수 상태로 남는다는 사실! ⚠️ 소금물 부족이 보내는 8가지 경고 신호3가지 이상 해당된다면 지금 당장.. 2025. 10. 9. 이전 1 다음 반응형
